Hijab merupakan hal yag wajib bagi wanita muslimah, menggunakan hijab berarti menutup tubuh secara semurna. Termasuk menutup bagian dada dan juga tidak menampilkan bentuk tubuh. Sebagai muslimah, tidak hanya wajib menutup aurat namun juga dianjurkan untuk menjaga kesehatan dan menjaga kebugaran tubuh. Salah satu caranya adalah dengan berolahraga.

Jangan menjadikan kewajiban menutup aurat suatu alasan untuk melalaikan anjuran berolahraga. Jika Anda menganggap tidak ada pakaian syari yang cocok digunakan untuk berolahraga tentunya hal tersebut merupakan kesalahan. Karena di era saat ini pilihan pakaian olahraga sangat beragam. Anda hanya perlu memilih pakaian mana yang paling cocok Anda gunakan.

Tips Memilih Pakaian Olahraga Berhijab

Dalam memilih pakaian olahraga untuk wanita berhijab, yang pertama adalah sesuaikan dengan olahraga yang akan Anda lakukan. Selain itu, inilah beberapa tips lain yang mungkin akan membantu Anda para wanita berhijab untuk memilih pakaian olahraga yang sesuai dan tetap syari:

1. Hindari Pakaian yang Ketat

Sesuai dengan syarat menutup aurat, sebaiknya pilih pakaian olahraga yang tidak terlalu ketat pada tubuh. Selain tidak syari, pakaian olahraga yang terlalu ketat akan menimbulkan rasa ridak nyaman saat bergerak

2. Pilih Training agak Longgar

Syarat kedua adalah tidak memperlihatkan bentuk tubuh. Untuk menghindari terlihatnya bentuk tubuh, gunakan celana olahraga yang didesain khusus untuk wanita berhijab, daripada menggunakan legging. Anda bisa memilih training longgar, joger pants atau rok celana yang saai ini banyak dijual di pasaran. Pilih pula atasan yang sedikit longgar.

3. Gunakan Sport Jilbab

Olahraga adalah melakukan banyak gerakan. Untuk berolahraga pilihlah sport hijab dengan panjang menutup dada atau gunakan bergo atau jilbab instan jika hanya olahraga ringan seperti jogging.

Bergo atau sport hijab akan memudahkan Anda bergerak daripada hijab segiempat bahakan pashmina yang banyak menggunakan peniti dan juga jarum pentul.

4. Pilih Pakaian sesuai Waktu

Sesuaikan dengan waktu olahraga, jika Anda meilih untuk olahraga di pagi hari, sebaiknya pilihlah baju olahraga berwarna terang agar tidak cepat panas.

5. Pilih Bahan Pakaian yang Meneyrap Keringat

Berhijab adalah menutup tubuh hingga kaki kecuali telapak tangan. Hal ini akan menyebabkan tubuh Anda panas lebih cepat. Untuk menghindari over heat sebaiknya pilih bahan yang menyerap keringat dan cepat menguapkan keringat untuk Anda gunakan berolahraga.

Dengan keringat yang cepat terserap dan menguap, selain menghindarkan overheat juga menghindari lekuk tubuh terlihat akibat pakaian Anda yang basah. Bahan paling tepat untuk ini adalah Polypropylene .

Itulah beberpa tips memilih baju olahraga bagi Anda para hijabers. Selamat mencari dan selamat berolahraga.